唯一の長続きしていた趣味
ホットヨガLAVAさん
辞めちゃいました
正確には今月で終わり
もい先月末くらいからいってない
原因は坐骨神経痛（たぶん）
痛いのよ左の腰から足の付け根にかけて
太ももにまで痛みと痺れ
年齢によるもの
運動不足
身体が固い
だからホットヨガにいくと身体温まり
動くようになり
身体に良いと思って通い続けたんだけど
痛くて痛くて
ポーズがとれない
ローランジなんてもっての外
足がひらけないし力入らない
数ヶ月我慢したけど
無理だわ、もう
それに
仕事が午後の診察担当だと
帰りが7時過ぎるので
バタバタしてヨガにいけないことも増えたのでね
辞めることにした
ただ
違約金25,000円はキツかったけどね
ま、
行けないのに毎月10,000円取られるのもね
こなの散歩でしか運動？なくなったけど
デブにならないように
管理しなきゃな