半年ぶりにホットヨガ行ってきました！
床が変わってた
檜？なんかウッドになってた
高級感！
インストラクターの人は変わってしまってたな
1人くらいかな、知っている人は
結構Lavaって転勤多いのよね
家でうちヨガやっていたけどさ
それはそれで気持ちいいし、家にいていつでもできるし
格好もなんでもいいし
楽なのはいいんだけどさ
楽すぎて、自分に甘くなるので
体に本当にいいのかどうかわかんないのが
デメリット
スタジオに通うと
鏡があるのでいい加減にポーズ取らなくなるので
ちゃんとやった！感
そして汗💦かくとさらにやった感！
いいね、やっぱり
今日も行こう